• Babyschwimmen 3-12 Monate 2022

    Ihr Baby wird es lieben, unter Anleitung unseres fachkundigen Personals machen Ihre Babys im Alter von 3-12 Monaten, auf dem sicheren Arm von Mama und Papa, erste spielerische Erfahrungen im Wasser, erlernen Vertrauen und Selbstvertrauen, entdecken neue Bewegungen und üben soziales Verhalten im Umgang mit anderen Kindern


  • Kleinkinderschwimmen 13-24 Monate 2022

    Beim Kleinkindschwimmen werden die Kinder im Alter von 13-24 Monaten durch das gemeinsame spielen und plantschen mit den Eltern an das Element Wasser herangeführt. Die gemeinsame Aktivität im Wasser fördert nicht nur die Eltern-Kind-Beziehung, sondern wirkt sich auch positiv auf die Entwicklung der Kinder aus.


  • Kleinkinderschwimmen 25-36 Monate 2022

    Kleinkindschwimmen für Eltern und Kind führt die Spielformen des Babyschwimmens fort. Mit Spielen und Liedern gehen wir auf die motorischen sowie die geistigen und individuellen Bedürfnisse Ihrer Kinder ein. Die Kinder lernen ohne Scheu dem Wasser zu begegnen und sich mit altersgerechten Schwimmhilfen allein im Wasser zu bewegen.


  • Kleinkinderschwimmen 3-4 Jahre 2022

    Schon zu groß fürs Babyschwimmen und noch zu klein für die Schwimmkurse? Mit unserem fachkundigen Personal und natürlich Mama oder Papa machen die Kleinen ihre ersten spielerischen Erfahrungen im Wasser und versuchen erste Schwimmbewegungen zu erlernen. Entsprechend dem Alter und dem Entwicklungszustand des Kindes werden Bewegungsformen gezielt gefördert


  • Babyschwimmen 3-12 Monate

    Ihr Baby wird es lieben, unter Anleitung unseres fachkundigen Personals machen Ihre Babys im Alter von 3-12 Monaten, auf dem sicheren Arm von Mama und Papa, erste spielerische Erfahrungen im Wasser, erlernen Vertrauen und Selbstvertrauen, entdecken neue Bewegungen und üben soziales Verhalten im Umgang mit anderen Kindern


  • Kleinkinderschwimmen 13-24 Monate

    Beim Kleinkindschwimmen werden die Kinder im Alter von 13-24 Monaten durch das gemeinsame spielen und plantschen mit den Eltern an das Element Wasser herangeführt. Die gemeinsame Aktivität im Wasser fördert nicht nur die Eltern-Kind-Beziehung, sondern wirkt sich auch positiv auf die Entwicklung der Kinder aus.


  • Kleinkinderschwimmen 25-36 Monate

    Kleinkindschwimmen für Eltern und Kind führt die Spielformen des Babyschwimmens fort. Mit Spielen und Liedern gehen wir auf die motorischen sowie die geistigen und individuellen Bedürfnisse Ihrer Kinder ein. Die Kinder lernen ohne Scheu dem Wasser zu begegnen und sich mit altersgerechten Schwimmhilfen allein im Wasser zu bewegen.


  • Kleinkinderschwimmen 3-4 Jahre

    Schon zu groß fürs Babyschwimmen und noch zu klein für die Schwimmkurse? Mit unserem fachkundigen Personal und natürlich Mama oder Papa machen die Kleinen ihre ersten spielerischen Erfahrungen im Wasser und versuchen erste Schwimmbewegungen zu erlernen. Entsprechend dem Alter und dem Entwicklungszustand des Kindes werden Bewegungsformen gezielt gefördert


  • Wassergewöhnung ab 4 Jahren 2022

    Wassergewöhnung und Wasserbewältigung sind die wichtigsten Bestandteile um Schwimmen zu lernen. Der Kurs ist ein Vorbereitungskurs für Kinder, die danach in einen Schwimmkurs einsteigen oder sich überhaupt an das Wasser herantasten wollen.


  • Anfänger-Schwimmkurs 2022

    In unserem Anfänger-Schwimmkurs lernen die Kinder die Bewegung des Brustschwimmens spielerisch kennen. Zusätzlich werden Sie mit dem Element Wasser vertrauter. Ängste vor dem Tauchen und Springen werden dabei altersgerecht abgebaut. Der Anfänger-Schwimmkurs ist ein Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahren. Die Kinder lernen mit Hilfe von Poolnudeln, Schwimmbrettern und Schwimmgurte schwimmen. Eigene Schwimmhilfen und Schwimmbrillen brauchen nicht mitgebracht werden.
    Ziel dieses Kurses ist das Erlangen des Seepferdchenabzeichens.


  • Folge-Schwimmkurs 2022

    In diesem Aufbaukurs wird das Schwimmwissen kindgerecht und spielerisch gefestigt, die Schwimmtechnik verfeinert und die Kondition aufgebaut. Der Spaß steht im Vordergrund.


  • Piratenkurs 2022

    Der Piratenkurs ist eine Fortsetzung des Seepferdchen-Kurses. (Für Kinder die das Seepferdchenabzeichen absolviert haben). Die Zwischenstation für den Bronzekurs. Im Piratenkurs lernen die Kinder die grundlegenden Elemente der Schwimmlagen, Brust, Rücken, Streckentauchen, Springen.


  • Bronzekurs 2022

    Der Bronzekurs ist für Kinder im Alter von 6-14 Jahren gedacht, die bereits das Seepferdchen besitzen. Die bereits erlernten Techniken und erworbenen Schwimmfähigkeiten werden vertieft und erweitert. Kondition und Schwimmsicherheit wird optimiert und ausgebaut.


  • Silber- & Goldkurs 2022

    Das hört sich an wie Olympia. Ist es auch, aber ohne den großen Leistungsdruck! Gelerntes wird hier nochmal vertieft. Neue, zusätzliche Schwimmtechniken, z.B. Rückenschwimmen und Kraulen, werden erlernt und geübt. Die Schwimmsicherheit, Ausdauer und Muskelkraft werden weiter ausgebaut.


  • Zumba für Kids 2022

    Bei Zumba Kids handelt es sich um die ultimative Tanz- und Fitnessparty für die kleinen Zumba Fans im Alter von 7 bis 11 Jahren. Bei diesem Programm können die Kids bei voller Lautstärke mit ihren Freunden abrocken und nach ihrer Musik tanzen! Altersgemäße Musik und Bewegungsabläufe heizen den Kids auf der Tanzfläche ein. Dabei geht es darum, alles aus sich herauszuholen. Die Kleinen sollen lernen, dass es in Ordnung ist, wenn sie einfach sie selbst sind und sie ausgelassen tanzen - als wären sie alleine! Der Zumba Kurs findet im Fitnessraum des AquaFun´s statt.


  • Zumba für Kids - Schnupperkurs

    Bei Zumba Kids handelt es sich um die ultimative Tanz- und Fitnessparty für die kleinen Zumba Fans im Alter von 7 bis 11 Jahren. Bei diesem Programm können die Kids bei voller Lautstärke mit ihren Freunden abrocken und nach ihrer Musik tanzen! Altersgemäße Musik und Bewegungsabläufe heizen den Kids auf der Tanzfläche ein. Dabei geht es darum, alles aus sich herauszuholen. Die Kleinen sollen lernen, dass es in Ordnung ist, wenn sie einfach sie selbst sind und sie ausgelassen tanzen - als wären sie alleine! Der Zumba Kurs findet im Fitnessraum des AquaFun´s statt.


  • Wassergewöhnung ab 4 Jahren

    Wassergewöhnung und Wasserbewältigung sind die wichtigsten Bestandteile um Schwimmen zu lernen. Der Kurs ist ein Vorbereitungskurs für Kinder, die danach in einen Schwimmkurs einsteigen oder sich überhaupt an das Wasser herantasten wollen.


  • Anfänger-Schwimmkurs

    In unserem Anfänger-Schwimmkurs lernen die Kinder die Bewegung des Brustschwimmens spielerisch kennen. Zusätzlich werden Sie mit dem Element Wasser vertrauter. Ängste vor dem Tauchen und Springen werden dabei altersgerecht abgebaut. Der Anfänger-Schwimmkurs ist ein Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahren. Die Kinder lernen mit Hilfe von Poolnudeln, Schwimmbrettern und Schwimmgurte schwimmen. Eigene Schwimmhilfen und Schwimmbrillen brauchen nicht mitgebracht werden.
    Ziel dieses Kurses ist das Erlangen des Seepferdchenabzeichens.


  • Folge-Schwimmkurs

    In diesem Aufbaukurs wird das Schwimmwissen kindgerecht und spielerisch gefestigt, die Schwimmtechnik verfeinert und die Kondition aufgebaut. Der Spaß steht im Vordergrund.


  • Piratenkurs

    Der Piratenkurs ist eine Fortsetzung des Seepferdchen-Kurses. (Für Kinder die das Seepferdchenabzeichen absolviert haben). Die Zwischenstation für den Bronzekurs. Im Piratenkurs lernen die Kinder die grundlegenden Elemente der Schwimmlagen, Brust, Rücken, Streckentauchen, Springen.



  • Bronzekurs

    Der Bronzekurs ist für Kinder im Alter von 6-14 Jahren gedacht, die bereits das Seepferdchen besitzen. Die bereits erlernten Techniken und erworbenen Schwimmfähigkeiten werden vertieft und erweitert. Kondition und Schwimmsicherheit wird optimiert und ausgebaut.


  • Silber- & Goldkurs

    Das hört sich an wie Olympia. Ist es auch, aber ohne den großen Leistungsdruck! Gelerntes wird hier nochmal vertieft. Neue, zusätzliche Schwimmtechniken, z.B. Rückenschwimmen und Kraulen, werden erlernt und geübt. Die Schwimmsicherheit, Ausdauer und Muskelkraft werden weiter ausgebaut.


  • AquaZumba 2022

    Zumba im Wasser? Bei diesem Pool-Workout können sich selbst Anfänger so richtig gehen lassen und gleichzeitig etwas für ihre Muskeln und Fitness tun.
    Dieses Wassertraining basiert auf dem bekannten Fitness-Konzept, bei dem lateinamerikanische Musik, Aerobic und Tanzelemente miteinander verbunden werden.
    Neben den traditionellen Zumba-Choreografien besteht das Aqua-Zumba aus klassischen Wassergymnastik-Übungen wie z.B. der auf der Stelle laufen.
    So wird das Ganze zum perfekten Cardio- und Ausdauertraining, wobei dank der lockeren Atmosphäre, dem ein oder anderen Geplatsche und der peppigen Musik, zu der gerne mitgesungen werden darf, der Spaß nicht zu kurz kommt.Die heißen Salsa-Rhythmen bringen gute Laune, machen Spaß und man vergisst schnell, dass man beim Sport ist


  • AquaFit 2022

    Aquafitness-das ist das gesunde Ganzkörpertraining im Wasser mit hohem Spaßfaktor, bei dem Sie nicht nur besonders effektiv, sondern auch besonders leicht trainieren, sodass Sie Ihre persönlichen Trainingsziele schneller erreichen.


  • AquaBOP 2022

    Wer träumt nicht vom flachen Bauch, straffen Beinen und einem knackigen Po? Die „Erfolgsformel“: Die Kombination von Ausdauertraining und gezielten Kräftigungsübungen für die Muskulatur. In den meisten Bauch-Beine-Po Trainings wird nur etwas für die Muskulatur getan, das Ausdauertraining wird Ihnen selbst überlassen. Anders bei Aqua BOP: Hier sind beide Elemente miteinander verknüpft. Das spart Zeit und motiviert. Darüber hinaus strafft das Wasser durch seine Massagewirkung das Bindegewebe und hilft somit, die Figur zu formen. Obwohl das Training anspruchsvoll ist, wirkt es viel weniger anstrengend als entsprechende Landsportarten. Trotzdem verbrennen Sie viele Kalorien.


  • AquaMix 2022

    Mit dem Aqua Mix haben Sie die Möglichkeit, die ganze Bandbreite unserer Aquafitness-Angebote kennen zu lernen. So profitieren Sie von besonders abwechslungsreichen Kurseinheiten und gewinnen Einblick in alle Facetten des Fitnesstrainings im Wasser. Beim Aqua Mix kommen fast alle Geräte aus den einzelnen Aqua-Disziplinen zum Einsatz: Mit wechselnden Übungen und Geräten setzt jede Trainingseinheit unterschiedliche Schwerpunkte. Dabei entdecken Sie vielleicht Ihre Vorliebe für ein bestimmtes Training - oder Sie lieben gerade diese Abwechslung und bleiben dem Aqua Mix treu. Eines ist klar: Sie erleben, wie vielfältig Aquafitness sein kann.


  • AquaCycling Health 2022

    Splash! Dein Element ist das Wasser? Dann bist du bei unserem Aqua Cycling Health-Kurs genau richtig. Unsere gezielten Übungen im Wasser sind effektiv, aber trotzdem gelenkschonend. Aqua Cycling Health stärkt deine gesamte Muskulatur, definiert den Body und verbessert gleichzeitig die Kondition – so wirst du fit im Wasser! Ein Workout, welches gezielt deine Gesundheit verbessert.


  • AquaCircuit 2022

    In unserem neuen Kurs AquaCircuit werden die Klassiker AquaFit und AquaJogging sowie neue Trends wie AquaStep oder Cycling perfekt miteinander kombiniert und verbunden. Ein vielfältiges, effektives Zirkeltraining teilweise mit Gerätetraining - hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Ihre Muskulatur wird gekräftigt, ihre Gelenke durch den Wasserauftrieb geschont und sie verbessern Ihre Beweglichkeit, fördern ihre Kondition und stärken ihr Heiz-Kreislauf-System.


  • SUP-Fitness Anfängerkurs 2022

    Kennen Sie schon das neue Workout auf dem SUP Board?
    Wie wäre es mit einem Fitness-Workout auf dem Wasser? Dabei kräftigen Sie insbesondere ihre Tiefenmuskulatur und stärken die Schultern, den Bauch und den Rücken. Die sanften Bewegungen auf dem Board sind besonders schonend für die Gelenke und es gibt keine Verletzungsgefahr. Das Beste daran: Sie sind auf dem Wasser, was einfach glücklich macht.


  • SUP-Fitness Anfängerkurs

    Kennen Sie schon das neue Workout auf dem SUP Board?
    Wie wäre es mit einem Fitness-Workout auf dem Wasser? Dabei kräftigen Sie insbesondere ihre Tiefenmuskulatur und stärken die Schultern, den Bauch und den Rücken. Die sanften Bewegungen auf dem Board sind besonders schonend für die Gelenke und es gibt keine Verletzungsgefahr. Das Beste daran: Sie sind auf dem Wasser, was einfach glücklich macht.


  • AquaBOP

    Wer träumt nicht vom flachen Bauch, straffen Beinen und einem knackigen Po? Die „Erfolgsformel“: Die Kombination von Ausdauertraining und gezielten Kräftigungsübungen für die Muskulatur. In den meisten Bauch-Beine-Po Trainings wird nur etwas für die Muskulatur getan, das Ausdauertraining wird Ihnen selbst überlassen. Anders bei Aqua BOP: Hier sind beide Elemente miteinander verknüpft. Das spart Zeit und motiviert. Darüber hinaus strafft das Wasser durch seine Massagewirkung das Bindegewebe und hilft somit, die Figur zu formen. Obwohl das Training anspruchsvoll ist, wirkt es viel weniger anstrengend als entsprechende Landsportarten. Trotzdem verbrennen Sie viele Kalorien.


  • AquaCycling Health

    Splash! Dein Element ist das Wasser? Dann bist du bei unserem Aqua Cycling Health-Kurs genau richtig. Unsere gezielten Übungen im Wasser sind effektiv, aber trotzdem gelenkschonend. Aqua Cycling Health stärkt deine gesamte Muskulatur, definiert den Body und verbessert gleichzeitig die Kondition – so wirst du fit im Wasser! Ein Workout, welches gezielt deine Gesundheit verbessert.


  • AquaZumba

    Zumba im Wasser? Bei diesem Pool-Workout können sich selbst Anfänger so richtig gehen lassen und gleichzeitig etwas für ihre Muskeln und Fitness tun.
    Dieses Wassertraining basiert auf dem bekannten Fitness-Konzept, bei dem lateinamerikanische Musik, Aerobic und Tanzelemente miteinander verbunden werden.
    Neben den traditionellen Zumba-Choreografien besteht das Aqua-Zumba aus klassischen Wassergymnastik-Übungen wie z.B. der auf der Stelle laufen.
    So wird das Ganze zum perfekten Cardio- und Ausdauertraining, wobei dank der lockeren Atmosphäre, dem ein oder anderen Geplatsche und der peppigen Musik, zu der gerne mitgesungen werden darf, der Spaß nicht zu kurz kommt.Die heißen Salsa-Rhythmen bringen gute Laune, machen Spaß und man vergisst schnell, dass man beim Sport ist


  • AquaMove und Relax

    Mal wird es dynamisch-schwungvoll wie beim AquaFit, dann wird es wieder sehr konzentriert-sanft wie beim Stretching. Dieser Kurs ist ideal für Menschen mit Beschwerden. Durch Anspannung und Entspannung werden Schmerzen gelindert und man fühlt sich nach dem Training wie ein neuer Mensch.


  • AquaFit

    Aquafitness-das ist das gesunde Ganzkörpertraining im Wasser mit hohem Spaßfaktor, bei dem Sie nicht nur besonders effektiv, sondern auch besonders leicht trainieren, sodass Sie Ihre persönlichen Trainingsziele schneller erreichen.


  • AquaMix

    Mit dem Aqua Mix haben Sie die Möglichkeit, die ganze Bandbreite unserer Aquafitness-Angebote kennen zu lernen. So profitieren Sie von besonders abwechslungsreichen Kurseinheiten und gewinnen Einblick in alle Facetten des Fitnesstrainings im Wasser. Beim Aqua Mix kommen fast alle Geräte aus den einzelnen Aqua-Disziplinen zum Einsatz: Mit wechselnden Übungen und Geräten setzt jede Trainingseinheit unterschiedliche Schwerpunkte. Dabei entdecken Sie vielleicht Ihre Vorliebe für ein bestimmtes Training - oder Sie lieben gerade diese Abwechslung und bleiben dem Aqua Mix treu. Eines ist klar: Sie erleben, wie vielfältig Aquafitness sein kann.


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