AquaMove und Relax

Das perfekte Workout zwischen Bewegung und Entspannung

Mal wird es dynamisch-schwungvoll wie beim AquaFit, dann wird es wieder sehr konzentriert-sanft wie beim Stretching. Dieser Kurs ist ideal für Menschen mit Beschwerden. Durch Anspannung und Entspannung werden Schmerzen gelindert und man fühlt sich nach dem Training wie ein neuer Mensch.





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